Häufige Fragen

Wie läuft ein Erstgespräch ab?

Im Erstgespräch haben Sie Zeit, Ihr Anliegen vorzustellen und zu schauen, ob das Beratungsangebot und die beratende Person für Sie passend sein könnten. Das Erstgespräch ist kostenlos.

Was ist der Unterschied zwischen psychologischer Beratung und Psychotherapie?

Psychotherapie ist eine meist längerfristige Heilbehandlung für Menschen mit psychischen Erkrankungen (z. B. Angststörungen, Traumata, Depressionen), die nur von approbierten Psychotherapeut:innen und Fachärzt:innen durchgeführt werden kann. Wenn eine Diagnose vorliegt, kann bei der Krankenkasse die Bewilligung der Therapie und die Übernahme der Kosten beantragt werden.

Psychologische Beratung kann Sie in akuten Lebenskrisen begleiten, bei Belastungen, Beziehungskonflikten und auch bei dem Wunsch, sich selbst zu verändern. Ihr Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen konkrete Probleme zu lösen und wieder Zugang zu Ihren eigenen Ressourcen und zu neuen Handlungsmöglichkeiten zu finden. In der Regel ist Beratung zeitlich begrenzt, und es werden keine Diagnosen gestellt. Deshalb zahlt die Krankenkasse auch nicht.

Muss der Partner oder die Partnerin mitkommen?

Nein, Sie können auch alleine kommen, um für sich etwas zu klären. Auch wenn es in Beziehungsfragen sinnvoll sein kann, sie zu zweit anzugehen, hat das nur auf der Basis der Freiwilligkeit Sinn.